人参果怎么吃，人参果要削皮吃吗怎么养,及介绍
文章来源：花卉科普丨
最后更新：2021-12-08 10:16:41
人参果怎么吃，人参果要削皮吃吗怎么养,及介绍
一、如何吃
1、直接生吃：猕猴桃能够 立即食用，也就是直接生吃，它的瓜瓤较为的鲜嫩，口感较为的好，里边带有丰富多彩的营养成分，针对身心健康有一定的作用，能够 清洗后立即吃。
2、烧菜：它是归属于茄类，因此不但能作为新鲜水果食用，还可以跟肉丝一起炮制。先放到锅中一点食用油，随后添加肉丝炮制，以后将它切成片装进去煸炒，炒过以后就能吃完。
3、拌凉菜：它不但能够 烧菜，还可以拌凉菜食用。把它洗干净，切割成一片一片的，放到冷水中煮开，随后添加蒜末、芝麻油、生抽、醋，搅拌均匀后就可以了。
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4、熬粥：还可以跟稻米、小米手机、黄豆一起熬成粥，煮好后再加上一点白砂糖就能吃。
二、要削皮吃吗
削不削皮能够 依据自身的爱好决策，能够 削皮还可以不削皮。不削皮清洗后立即吃，那样较为的便捷简易，可是会危害到口感。削皮以后口感会越来越好，味儿更为香甜，也会降低化肥的危害。
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