【紫苋粳米粥】_粳米粥_做法_做法大全_家常做法-大众养生网
文章来源：花卉科普丨
最后更新：2022-07-02 02:07:21
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文章导读
粥是我们饭桌上的常客。粥的种类有很多，常见的有番薯粥、砂锅粥、牛肉粥、芥菜粥、鱼片粥、南瓜粥、山芋粥、白粥、南瓜小米粥、紫苋粳米粥等等。不同的粥做法是不相同的。苋菜是我们餐桌上常见的一种野菜，拥有很多的营养价值。今天我们就来介绍一下紫苋粳米粥的做法是什么。
制作方法
将新鲜紫苋去根，洗净，切碎，与粳米同煮粥。
用法：每日2次，早晚服食。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
营养解析
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