【洋葱蒸水治什么咳嗽】_洋葱蒸水_干咳_怎么治-大众养生网
洋葱是日常生活中比较常见的食物，洋葱具有杀菌的功效，用洋葱蒸水可以治疗咳嗽的症状，而咳嗽也分为热咳或者是干咳等，洋葱蒸水可以缓解咳嗽，但是并不能直接治疗根本，可以服用一些药物进行治疗和改善。
咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等;体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等，洋葱蒸水可以改善咳嗽症状
如何用洋葱治咳嗽?
自古以来，每逢咳嗽喉咙痛，人们就做洋葱汁，因为这方子简便又有效!具体做法如下：
洋葱剥皮剁碎，跟同量的白糖一起放入锅中，用中火熬成浓汁。洋葱汁倒出，每次喝一至两勺，一日三至四次。
洋葱可降低胆固醇：
洋葱中含有的洋葱精油，可抑制膳食中胆固醇的吸收，中老年人更应多吃一些。
但中医认为洋葱辛温发散，阴虚盗汗者应少吃，患有胃肠疾患的人还应避免生食洋葱。
如何用洋葱治耳疼?
洋葱包是个治耳疼的老偏方，具体做法如下：
切洋葱剥皮，切成小片，裹在毛巾里捣碎，直到汁液流出。
将洋葱包放在耳朵上，罩上一条密实的毛巾，用绷带绑好，固定在头上，这样保持一段时间，最好是一整夜。洋葱里含有易挥发的油精和芳香物，进入耳中会跟坏细菌作战，起到灭菌的作用。
紫皮洋葱中还含有植物花青素，这是一种比维生素C和维生素E的抗氧化能力强数十倍的植物化学物质，能够保护人体免受自由基的损伤。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增加皮肤的光滑度，预防炎症和过敏，改善关节的柔韧性。总的来说，紫皮洋葱的营养价值高于白皮和黄皮洋葱。
紫皮洋葱口感更脆，辛味较明显，适合与肉类、鸡蛋或柿子椒一起炒，不但味道极佳，且营养丰富又好吃。烧烤时放入一些紫皮洋葱，既调味又去腻。白皮洋葱味道没有紫皮洋葱那么辣，水分和甜度皆高，更适合做凉拌菜和生菜沙拉。由于白皮洋葱肉更厚，所以更难保存。
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