【支气管炎可以喝酸奶吗】_酸牛奶_能喝吗-大众养生网
文章来源：花卉科普丨
最后更新：2022-07-01 20:19:41
【支气管炎可以喝酸奶吗】_酸牛奶_能喝吗-大众养生网
文章导读
酸奶是我们生活中很常见的奶制品，不仅口感好，而且营养丰富，深受人们的喜爱。不过，在患上支气管炎之后，有些食物是会影响到病情的，这种情况下再喝酸奶的话，不少患者就会担心酸奶存在这方面的影响。那么，支气管炎可以喝酸奶吗？下面咱们就来看看吧。
酸奶有蛋白和维生素，可以增加身体的抵抗力，这种情况对于治疗气管炎，气管炎恢复是有很大的好处的。在平时的时候可以喝酸奶，注意要调理饮食少吃辛辣有刺激性的食物。
支气管炎吃什么食物
1.乌鸡
乌鸡中富含维生素A、铁、锌等，能够提高慢支者的生理机能、增强身体免疫力，从而减少疾病发作，可作为慢支者缓解期间的滋补之品，但发作期间咳嗽痰多时就不要吃了，以免加重症状。
2.核桃
核桃的营养价值极为丰富，在国际上称为“四大果”有通润血脉，益肺平喘等功效，是支气管炎患者多食之物。
3.酸奶
酸奶除具有鲜牛奶的营养价值外，还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等，还含有一种生长活性因子，可促进人体消化吸收，增强机体免疫力，故慢性支气管炎者可多喝酸奶。
4.白芝麻
白芝麻富含维生素E，能清除自由基，帮助肺组织修复和改善呼吸。同时，中医认为，白芝麻可以补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、抗衰老。常吃些白芝麻对改善肺热咳黄痰的慢支症状有帮助
5.梨
梨子具有养肺的作用，而且还有防止感冒几率的作用，水煮的梨味浓郁，而隔水蒸的清淡甜润。具有清热化痰，润肺止咳的作用，支气管炎患者应该多吃。
6.荔枝
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，具有润肺化痰，有利于增强患者本身的抵抗力和抗病能力。
7.苹果
苹果含有的营养和药用价值非常高，“有一天一苹果，疾病远离你”之称，而且苹果有着易被人体吸收的作用，非常适合老年支气管炎食用。
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