【天麻乌鸡汤】_天麻乌鸡汤_怎样做_如何做-大众养生网
文章来源：花卉科普丨
最后更新：2022-07-01 22:13:02
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文章导读
天麻乌鸡汤是比较常见的一道美食，在做的时候首先需要准备的就是一些红枣枸杞等配料，然后再做的时候需要先用温水泡一下，等最后再切成片状。乌鸡洗干净，切成大块状，放在锅中慢慢的炖煮。
原料
天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。
做法
1、天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片，
2、乌鸡洗净切成大块，氽水;
3、取砂锅，加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟，转小水炖一个半小时;
4、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。
提示
1、天麻炖汤有治疗头痛、头晕的效果。
2、天麻有医治惊风和神志昏迷、提气益神的作用。天麻无论单用或与其他药物配伍使用，都能治疗许多疾病。
3、天麻乌鸡可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症，补益气血，滋阴化痰。
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