【蒜薹炒腐竹】_蒜薹_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
文章来源：花卉科普丨
最后更新：2022-07-01 22:55:27
【蒜薹炒腐竹】_蒜薹_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
文章导读
在日常生活中，蒜薹属于一种常见的蔬菜，大家也都知道它是蒜苗长成的，有着蒜苗的味道，但是比蒜苗好吃。由于大棚蔬菜的普及，我们一年四季都可以看到蒜薹出现在人们的餐桌上。而腐竹是一种豆制品，有着比较高的营养。蒜薹炒腐竹是一道比较美味的家常菜，今天我们就来学习一下它的家常做法。
主料：蒜薹适量 腐竹适量 辅料：盐适量 鸡精适量 葱适量 姜 蒜
蒜薹炒腐竹的做法步骤
1. 各种主料、辅料可以根据自己的情况准备用量，腐竹要提前泡发好也可以买直接泡发过的。
2. 各种食材都切好，蒜薹和腐竹切断，大葱切葱花，姜切丝，蒜切末。喜欢吃辣的也可以准备一点干辣椒切圈。
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