【豆腐煮多久】_怎么做_如何做-大众养生网
文章来源：花卉科普丨
最后更新：2022-07-02 01:40:04
【豆腐煮多久】_怎么做_如何做-大众养生网
文章导读
总体来说豆腐是一种营养价值十分丰富的食物，因为豆腐主要是使用大豆制作而成，所以其中含有丰富的优质大豆蛋白。但是在煮豆腐的时候也需要时间的把控，因为如果时间过长的话容易让豆腐变老，而时间过短又不容易让豆腐变熟。因此在煮豆腐的时候，大概需要煮多久才是合适的时间呢?
1、豆腐汤要煮多长时间
海带豆腐汤的做法：
材料:冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片。
做法:冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。出锅前撒盐即可。
豆腐汤要煮多长时间
看了以上的文章，相信大家对于“豆腐汤要煮多长时间”这个问题应该很清楚了吧。
2、豆腐吃多了对身体的危害
豆腐如果吃过多的话,对于很多有其他疾病的人会有一定的影响的,比如说,有痛风的患者,会引起痛风的发作,因为豆腐中含有大量的嘌呤。如果体内嘌呤含量较多,都可能会导致代谢失常,会使痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,引起痛风的发作。
3、豆腐为什么不适合宝宝吃
豆腐虽好但是对于宝宝来说,却是不能够吃豆腐的,豆腐消化比较慢,小儿的消化不良者是不宜多吃豆腐,豆腐中含有嘌呤比较多,痛风病以及血尿酸浓度增高的患者也是禁食的,特别是对于宝宝来说,消化系统还未完善,也是最好不要吃含嘌呤过多的豆腐。
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