【多喝3种茶润肠清火，击退节后便秘！】-大众养生网
文章来源：花卉科普丨
最后更新：2022-07-02 05:17:23
【多喝3种茶润肠清火，击退节后便秘！】-大众养生网
文章导读
过节少不了大吃大喝，过完节之后麻烦事就来了。吃的多，又油腻，还上火，非常容易形成便秘！喝什么茶最能解除油腻、润肠清火?节日吃多了怎么消食通便？小编教你多喝3种茶，用用7种消食法。
我们知道，春节期间家家户户炖鱼炖肉，然而饮食习惯的改变，摄入过多的油腻食物，人们的肠胃饱受着“油腻”的折磨。除了油腻，人们还会加大食用的分量，很多人会出现吃撑了的现象。
吃的多，又油腻，还上火，非常容易形成便秘！喝什么茶最能解除油腻、润肠清火?节日吃多了怎么消食通便？爱美网小编教你多喝3种茶，用用7种消食法。
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