【对胃好的汤】_胃_如何保护_饮食调理_具体做法-大众养生网
文章来源:花卉科普丨
最后更新:2022-07-02 05:17:23
【对胃好的汤】_胃_如何保护_饮食调理_具体做法-大众养生网
文章导读
对胃好的汤,主要是只一些具有养胃保健功能的汤水,可以有效的去除胸腹痞满等胃部不适症状的药膳汤水。我们比较熟悉的主要有清炖鲫鱼、紫菜南瓜汤、砂仁肚条、干姜粥等。当然针对于不同体质的人群各种养胃汤也是需要有选择性食用的,像体质虚寒,内火旺盛的所使用养胃汤当然就是不一样的。
紫菜南瓜汤先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打入碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放入酱油炝锅,加适量的清水,投入虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加入佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。南瓜性温,胃热炽盛者少食
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