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【血糖高能吃江米吗】_ 江米_高血糖_能吃吗-大众养生网

文章来源:花卉科普最后更新:2022-07-02 07:40:14
【血糖高能吃江米吗】_ 江米_高血糖_能吃吗-大众养生网 文章导读

血糖高是现在很多中老年朋友容易遇到的问题,针对一些体态偏胖的人,也容易出现血糖高的现象,在得了血糖高的疾病以后,患者在平时可以适当的吃江米,因为江米中的元素含量不是很高,但是能够给身体补充元气,还可以调理脾胃,对身体是很有功效的。

1.具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效;

2.糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹泻有一定缓解作用;

3.糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

4.糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”,常饮能防心血管疾病,抗癌。

5.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。因为多季稻生长时间短,因此比较软,适合老人家吃。

6.由阳虚因为多季稻生长时间短,因此比较软,适合老人家吃。导致的胃部隐痛,可用糯米、红枣适量煮粥食用;若脾胃虚弱、腹胀、倦怠、乏力,可用糯米、莲子、大枣、山药一起煮粥,熟后加适量白糖食用;由脾胃虚导致的腹泻、消化不良,可用糯米酒煮沸后加鸡蛋煮熟食用。

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